sammanfattning av veckomålen.
Något som uteblivit helt var promenad före frukost.
och detta för att marcus varit kvar hemma och inte varit helt ok!
annars har jag skött styrkepassen, och tagit en pw varje dag!
Men fotbollsträning vet jag inte än om de blir idag!
Nästa veckas mål!
Måndag: styrkepass
Tisdag: styrkepass
Onsdag: styrkepass
Torsdag: styrkepass
Fredag: lättare styrkepass
Lördag: VILA
Söndag: fotboll eller intervaller
Sen ska jag ta minst en pw om dagen. målet är morgonpromenader.
men sålänge de blir minst en pw så är det godkänt!
känner mig som start weight just nu.
Så hoppas på att uppnå goal weight iår!
